O Método Lulu Fitness te ajuda a desenvolver autonomia e confiança, para treinar com segurança e independência.

Aprenda a treinar de forma inteligente, potencializando seus resultados.
Aqui você assume o controle da sua saúde e bem estar com total autonomia e flexibilidade.
Com vídeos explicativos e instruções claras, para melhorar a mobilidade e amplitude de movimento, dominar a execução correta dos exercícios e alcançar todos seus objetivos.
12 Semanas de Treinamento





Conheça a Metodologia Lulu Fitness
Nossos programas foram desenvolvidos para acompanhar a sua evolução em cada etapa da jornada fitness. Através de treinos progressivos, focados em técnica, intensidade e constância, você terá resultados reais: ganho de massa magra, definição, fortalecimento do core e melhora da performance.
Do iniciante ao avançado, os treinos se adaptam ao seu nível e objetivo, com ciclos planejados para garantir evolução contínua.
Escolha o plano ideal para você: avulso, semestral ou anual. E viva a experiência completa do método Lulu Fitness.
Por que escolher Lulu Fitness?
✓ Acesso imediato
✓ 12 semanas de treino
✓ Vídeos com tutorial dos exercícios
✓ Plano alimentar e Receitas práticas e saudáveis

✓ Desenvolvido por treinadores de atletas campeões em diversas modalidades
✓ Treine quando, onde e como quiser
✓ Séries totalmente focadas no corpo da mulher
Conheça sua Equipe

Luiza Gondim
Influenciadora digital há 8 anos, apaixonada por treinos e bem-estar. Criou esta plataforma para inspirar mulheres a treinar de forma simples, eficiente e evoluir sempre, compartilhando saúde, motivação e estilo de vida ativo.

Felipe Simões
Preparador físico com mais de 15 anos de experiência, especializado em treinamento funcional e de força. Atuou com atletas de UFC, futebol e surfistas do circuito mundial, e também prepara elencos para produções da Rede Globo, Netflix e filmes nacionais. Proprietário da CTZ (São Paulo) e F2 Funcional (Rio de Janeiro).

Luciano D’Elia
Referência no fitness e precursor do Treinamento Funcional no Brasil, com mais de 20 anos de experiência. Criador do programa CORE 360, que certificou mais de 48.500 profissionais na América Latina, e autor do “Guia Completo de Treinamento Funcional”.
O Universo Lulu Fitness
Não é apenas um treino, é uma comunidade global. Acolhemos membros de todas as idades e etapas da jornada fitness.










Planos Alimentares e Receitas
Acesse receitas, planos nutricionais e guias completos para potencializar seu desempenho e acelerar sua transformação física.






Depoimentos
Perguntas Frequentes
Depois que o pagamento for confirmado, você recebe um e-mail com seu link de acesso.
Lá dentro, é só dar o play! Todos os treinos já estarão organizados, com plano alimentar incluso e suporte por e-mail da equipe Lulu.
Tudo pronto para você começar sua transformação!
• Os programas avulsos têm duração de 12 semanas, com foco em objetivos específicos.
• O combo semestral oferece acesso a 24 semanas de treinos, combinando dois programas completos.
• O combo anual tem 48 semanas de treinos, com acesso total à plataforma durante 1 ano.
Todos os programas são estruturados para garantir evolução contínua, com intensidade e volume progressivos, no seu ritmo.
• Programa Avulso: 12 semanas de treino + 4 semanas bônus
• Combo Semestral: 24 semanas de treino + 8 semanas bônus
• Combo Anual: 48 semanas de treino + 12 semanas bônus
Você pode fazer os treinos no seu ritmo e revisitar qualquer fase durante o período ativo na plataforma.
O pagamento é feito diretamente na nossa plataforma, de forma rápida e segura. Assim que a transação é confirmada, seu acesso é liberado automaticamente. É só concluir e começar seu treino
A liberação do seu acesso é automática após a confirmação do pagamento.
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